Beachvolleyballtraining in Witten: Blue:beach Luhnsmühle 2 58454 Witten
IM SOMMER und WINTER
Eine Trainingseinheit beim Beachclub2000 e.V. besteht grundsätzlich aus einer Stunde Training und einer halben Stunde freiem Spielen. Sofern während der Trainingszeiten weitere Felder der Beachhalle ungenutzt sind, können diese zu Trainingsfeldern werden und/oder es besteht die Möglichkeit die freien Spielzeiten zu verlängern.
Wenn du an den Trainingseinheiten in Witten teilnehmen möchte, kannst bei Annette.Weyand@beachclub2000.de erfahren, ob in der von dir gewählten Trainingsgruppen noch Plätze frei sind. Sollte dies der Fall sein, kannst du ein kostenfreies Schnuppertraining mitmachen und dann gemeinsam mit dem jeweiligen Trainer entscheiden, ob du ein Trainings-Abo in dieser Einheit abschließen solltet.
Die Abos werden pro Einheit anteilig berechnet, sodass du auch in bereits angefangene Monate einsteigen kannst.
Das hierzu notwendige Anmeldeformular findest du hier.
TRAININGSGRUPPEN /-ZEITEN
In den SOMMER-Monaten MAI bis Ende JULI:
Montagstrainings/-spieleinheiten:
Basistraining: 18.00-19.30 Uhr
Fortgeschrittene: 19.30-21.00 Uhr
Mittwochstrainings/-spieleinheiten:
Basistraining: 18.00-19.30 Uhr
Fortgeschrittene: 19.30-21.00 Uhr
Für das Sommertraining sind zwei Aussenfelder gebucht. Falls erforderlich/möglich wird vor Ort ein Innenfeld dazu gebucht)
In den Monaten AUGUST und SEPTEMBER werden keine Trainer eingesetzt, in dieser Zeit stehen den Trainingsteilnehmern 3 Außenfelder zur freien Verfügung. Beide Monate werden dafür wie ein Monat abgerechnet (d.h. August und September kosten zusammen 29 Euro).
Ein einfaches Trainings-Abo (1 Trainingseinheit pro Woche) kostet
im SOMMER : 29 Euro pro Monat
Ein vergünstigtes Doppelabo können wir leider nicht mehr anbieten.
Wer im SOMMER ein Einfach-Abo in Witten bucht, kann vergünstigt auch in Dortmund trainieren, wer ein Doppelabo in Witten bucht kann sogar kostenfrei in Dortmund trainieren. s. TRAINING in DORTMUND
In den WINTER- Monaten: OKTOBER bis APRIL bieten wir montags, mittwochs und donnerstags Beachtraining an.
Montagstrainings/-spieleinheiten:
- 18.00-19.30 Uhr Mixed : D-Turnierniveau
- 19.00-20.30 Uhr Damen : C-Turnierniveau
- 18.30-20.00 Uhr Herren : C-Turnierniveau
- 19.30-21.00 Uhr Turnierspieler Damentraining
- 20.30-22.00 Uhr Turnierspieler Herrentraining
Mittwochstrainings/-spieleinheiten
- 18.30-20.00 Uhr Mixed : Basistraining
- 19.30-21.00 Uhr Damen : C-Turnierniveau
Donnerstagstrainings/-spieleinheiten:
- 18.30-20.00 Uhr Basistraining
- 18.30-20.00 Uhr Herren : D-Niveau
- 20.30-22.00 Uhr Turnierspielertraining
Ein einfaches Trainingsabo (1 Trainingseinheit pro Woche) kostet im WINTER: 36 Euro pro Monat. Auch im Winter können wir keine ermäßigten Doppel- oder trippel-Abos anbieten.
WINTER - RAHMEN - TRAININGSPLAN
Training für Fortgeschrittene und Turnierspieler (Trainingsschwerpunkte):
Oktober
1. Annahme/Laufwege/Stellspiel/Sicherung/Zuruf
2.Verteidigung ohne Block/Tomahawk/Obere Abwehr
November-Dezember
1. Verteidigung mit Block
2. Angriff ohne Block (Anlauf/Armzug/Ziel: Feldmitte oder Linie)
Januar-Februar
1. Angriff mit Block (4-Ecken-Theorie) und Zuruf
2. Zusammenspiel Block/Verteidigung und Shotpräzision und Angriff
als Cut bei diagonalem Block
März
1. Zusammenspiel Block Verteidigung/angetäuschter Diagonalblock mit Laufweg zum Cutzielort / die Falle
2. Das Feldzuspiel/ Poke-Shot/Sprungaufschlag/taktische Angaben/Angriff mit dem 2.Ball
Zu allen Trainingseinheiten ist zu Trainingsbeginn
Sprungkrafttraining/Hürdensprünge empfehlenswert.
